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LE KATA

Qu'est-ce qu'un Kata ?

Le Kata

Le kata se pratique seul ou en groupe. Son étude a pour but le travail de la technique, du kime (puissance)…

Les katas se retrouvent dans différents arts martiaux japonais comme le judo, le karaté, le kendo

Dans les arts martiaux, le kata représente un combat réel contre un adversaire, qui éventuellement peut être imaginaire. Étant codifié de manière rigoureuse, il s'effectue sans surprise et permet notamment de travailler en toute sécurité des techniques qui seraient dangereuses en entraînement de combat, ou alors de travailler dans des conditions plus proches de la réalité du combat.

Le but du kata est double :

  • D'une part faire travailler des gestes, postures… dans des situations données, afin d'avoir un apprentissage « au calme » et plus appliqué que lors d'un combat;
  • D'autre part de faire découvrir des principes fondamentaux des arts martiaux, comme la gestion des distances (ma ai), l'attitude et la gestion de l'équilibre (shisei), la coordination des mouvements…
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CODE MORAL

La Politesse

c'est le respect d'autrui

Le Courage

c'est faire ce qui est juste

La Sincérité

c'est s'exprimer sans déguiser sa pensée

L'Honneur

c'est être fidèle à la parole donnée

La Modestie

c'est parler de soi-même sans orgueil

Le Respect

sans respect aucune confiance ne peut naître

Le Contrôle de Soi

c'est savoir se taire lorsque monte la colère

L'Amitié

c'est le plus pur des sentiments humains